Incorporez des exercices physiques à votre quotidien

Quelques astuces pour faire du sport tout en travaillant!

Stars Insider

11/09/18 | StarsInsider

LIFESTYLE Sport

La grande majorité des employés de bureau mène aujourd'hui une existence sédentaire. Des études ont cependant démontré que le fait de rester assis et inactif pendant des heures a des conséquences néfastes sur la santé.

Suivez nos conseils imagés afin d'incorporer des exercices simples à votre journée de travail et combattez les méfaits d'une vie passée assis au bureau!

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