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30 conseils pour booster votre mémoire
Des exercices simples, les mots croisés ou le fait d'avoir une vie sociale active peuvent être bénéfiques à la santé de votre cerveau
© Shutterstock
Le cerveau est une machine complexe et bien plus puissante que n'importe quel ordinateur jamais construit par l'Homme. Même s'il est maître de ses propres actions, il est possible d'entraîner son cerveau jusqu'au point où il pourra lui-même prévenir vos petites pertes de mémoires. Découvrez nos 30 conseils pour booster votre mémoire !
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