Elles sont accros aux haltères!

Les corps sculptés deviennent plus tendance que la minceur.

Stars Insider

23/06/18 | StarsInsider

BIEN-ÊTRE Exercice

Vous en avez ras-le-bol de courir sur votre tapis de course sans voir le moindre résultat? Il est peut-être temps de mettre à jour votre entraînement sportif. Si vous imaginez que porter des poids vous aidera à vous transformer en Hulk du jour au lendemain, vous vous mettez cependant le doigts dans l’œil!

Soulever des poids pourrait toutefois être la méthode adaptée à votre corps. Celui des célébrités en est la preuve alors cliquez pour le vérifier!

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